Le mode de vie Grecque ! (nourriture et horaire)

Les modes de vie en Grèce sont très différents de la France. Les heures sont complètement décalées, le petit déjeuner au diner, le diner au soir et le repas du soir à l’heure du dodo, c’est profondément différé.

La première fois que nous avons demandé de manger à 12H00, l’heure du midi bonnes françaises que nous sommes, on nous a répondu que le service du midi était ouvert de 15H à 17H ! un petit choc quant à la place nous avons mangé une salade césars de la veille pour se dépanner.😂

Une journée type chez notre hôte, nous prenons le petit déjeuner entre 9H et 12H. Nous revenons du travail vers 14H-15H et nous mangeons le repas du midi entre 16H-18H puis nous mangeons le soir vers 22H. De quoi bien se décaler !

Food Greece

La nourriture est typiquement grecque. La Grèce est un large pays de culture où l’on fait pousser des fruits et des légumes. Une philosophie basée sur de la nourriture saine et excellente pour la santé. La viande est très peu consommée de 1 à 2 fois par semaine. Les repas sont principalement composés de légumes, de bouillons, de yaourt, de lait et de féculent (haricots, pois-chiches […]). Un plat typique le Traranias.

Notre hôte à fait le choix de manger une nourriture végétarienne, choix que
nous respectons et que nous appliquons. Nous mangeons des plats composés de
légumes, d’œufs et de féculent.

BreakFast

En ce qui concerne le petit déjeuner, nous mangeons typiquement grec. Nous avons découvert des saveurs inconnues, en Grèce au petit déjeuner, on mange de la pâte de sésame avec du miel sur du « pain » (une saveur un peu
différente qu’en France). Nous avons également découvert le chocolat à la
cacahuète en guise de pâte à tartiner.

Cet équilibre alimentaire à complètement chamboulé notre organisme et nous devons apprendre à manger moins de viandes à des heures plus décalées pour le repas. C’est un mode de vie que l’on trouve assez strict et restrictif qui est bien à appliquer pour un lapse de temps donné mais pas pour la vie au quotidien.